水光注射、うるおいは本当に増える？研究でわかったことと、まだわからないこと

水光注射（ヒアルロン酸を肌の浅い層に細かく注射する治療）は、研究をまとめた報告で、肌の水分量とつやが増えたと報告されています[1]。一方で、肌の弾力やシミの色には、はっきりした差は出ていません[1]。研究の多くは人数が少なく、大きな試験での確認が求められている段階です[2]。

水光注射で、肌のうるおいは増える？

うるおいが増えたという報告が中心です。12件の研究を調べ、そのうち6件の数字をまとめた報告では、注射のあとに肌の水分量とつやが増えていました[1]。

ヒアルロン酸の注射を調べた13件の研究を見直した報告でも、うるおい、ハリ、きめ、つやがよくなっていました[2]。ほかの成分を混ぜた注射より、ヒアルロン酸だけのほうが効果がはっきりしていたとも書かれています[2]。

ハリや小じわには、どこまで効く？

ハリ（弾力）については、研究によって結果が分かれます。数字をまとめた報告では、弾力にははっきりした差が出ませんでした[1]。研究を見直した別の報告では、弾力もよくなっていました[2]。

顔の片側にヒアルロン酸、もう片側に食塩水を注射して比べた研究では、しわや満足度に差が出なかったものもあります[1]。肌の弾力は、ヒアルロン酸より深いところにあるコラーゲンなどの線維の影響を受けやすいと考えられています[1]。

水光注射は、深いしわや顔の輪郭を変えるための治療ではありません。肌のきめや色むらを少しずつ整えて、肌の質をよくすることをねらう治療です[3]。

効果はどのくらい続く？何回受ける？

回数は、1か月おきに3回が一つの目安とされています[4]。月1回ほどの間隔で何回か続けることが勧められていて、回数は悩みや目標で変わります[2]。

首などへの注射をまとめた報告では、効果の持ちは6〜8か月と書かれています[4]。ただ、長く追った研究はまだ少ないので、ひとつの目安として見てください。

24人に3週間おきに3回注射した研究では、肌の水分の値が23.1から33.2に上がりました[5]。比べる相手のいない小さな研究なので、より大きな試験での確認が必要だと著者自身が書いています[5]。

副作用は、どんなものがある？

多いのは、赤み、腫れ、注射したところの小さなふくらみです。研究をまとめた報告では、その多くが3日ほどで引いていました[1]。

針で何か所も注射するため、数日は内出血や腫れが残ることがあります[6]。首などへの注射の報告では、腫れは4人に1人ほどに見られ、内出血などは7〜10日で引くと書かれています[4]。

まれですが、しこり（肉芽腫）や、細菌やカビによる感染の報告もあります[4]。しこりや赤みが長引くときは、早めに受けたクリニックに相談してください。

ヒアルロン酸を顔のしわに注射する治療では、血管に入ると皮膚の壊死（皮膚が傷んで黒くなること）や失明が起きた報告があり、注意が必要とされています[7]。

水光注射が向く悩み、向かない悩みは？

研究の結果を、悩みごとに分けると次のようになります。

向きやすい：肌の乾燥、つやのなさ、きめの粗さ[1][2]

結果が分かれる：肌のハリ（弾力）[1][2]

はっきりした差がない：シミの色[1]

ねらいが違う：深いしわ、輪郭の変化[3]

受ける前に、何を確認すればいい？

カウンセリングでは、次の点を聞いてみてください。

中身：ヒアルロン酸だけか、ほかの成分を混ぜるか[2]

回数：何回、どのくらいの間隔で受けるか[2][4]

ダウンタイム：腫れや内出血がどのくらい続きそうか[4][6]

トラブル：しこりや感染が起きたときの対応[4]

自分の肌にどこまで効くかは、記事だけでは決められません。診察では、気になるのが乾燥やきめなのか、深いしわやたるみなのかを見てもらい、合う治療を確認しましょう。