Các loại serum làm sáng da có thực sự làm sáng da không? Những gì nghiên cứu về glutathione và vitamin C cho chúng ta biết

Trong một thử nghiệm, nhiều người cảm thấy da của họ sáng hơn với serum glutathione so với serum giả dược[1]. Tuy nhiên, hiệu quả là tạm thời, biến mất vào 6 tháng, và đã có báo cáo về các tác dụng phụ[1]. Serum vitamin C liều cao có thể gây thiếu máu tùy thuộc vào thể chất của bạn, và việc kiểm tra trước đó là quan trọng[2].

Serum glutathione có làm sáng da không?

Nhiều người cảm thấy da của họ sáng hơn so với serum giả dược. Trong một thử nghiệm nơi glutathione 1200 mg được tiêm nhỏ hai lần mỗi tuần trong 6 tuần, 37,5% báo cáo da sáng hơn, so với 18,7% với giả dược[1].

Tuy nhiên, hiệu quả này không kéo dài lâu và biến mất vào 6 tháng[1]. Thậm chí khi xem xét nghiên cứu nói chung, người ta lưu ý rằng số lượng đối tượng là nhỏ, các phương pháp đánh giá khác nhau, và thời gian theo dõi là ngắn[3]. Một vấn đề khác là vitamin C thường được thêm vào cùng lúc, làm khó khăn việc xác định hiệu quả của riêng glutathione[3].

Serum có hiệu quả hơn uống hoặc bôi ngoài không?

Chưa được xác nhận rằng serum làm sáng da hơn so với các thuốc uống hoặc bôi ngoài[1]. Với các thuốc uống và bôi ngoài, các tác dụng phụ là nhẹ và thường tự khỏi một cách tự nhiên[1].

Mặc dù có vẻ như 'serum hoạt động nhanh hơn và tốt hơn,' nghiên cứu hiện tại không hỗ trợ khẳng định này. Nếu bạn lo lắng về tông da không đều hoặc các đốm nám, nên so sánh điều này với các phương pháp điều trị khác trước khi lựa chọn

Các tác dụng phụ của serum glutathione là gì?

Các tác dụng phụ hiếm nhưng nghiêm trọng đã được báo cáo với serum glutathione. Trong thử nghiệm được đề cập ở trên, 32% của các đối tượng gặp phải các tác dụng phụ, bao gồm chức năng gan bất thường và một trường hợp phản ứng dị ứng nặng (phản vệ)[1].

Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm Philippines đã đưa ra những lời cảnh báo về serum glutathione do nguy hiểm gây tổn thương gan và phản ứng dị ứng nặng[1]. Cũng có báo cáo về một phụ nữ 33 tuổi bị phát triển một loại phát ban dùng thuốc nghiêm trọng (hội chứng Stevens-Johnson) với xói mòn da sau serum glutathione và vitamin[4].

Các nhà nghiên cứu cho rằng tiêm truyền glutathione nên được giới hạn trong các cơ sở y tế nơi các nhân viên chăm sóc sức khỏe có thể theo dõi đúng cách[1]Nếu bạn quyết định tiêm truyền, hãy kiểm tra trước xem liệu bác sĩ có thể khám bạn ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ thay đổi nào về tình trạng của mình

Ai nên cẩn thận về tiêm truyền vitamin C liều cao?

Những người bị thiếu hụt G6PD (một tình trạng trong đó enzyme bảo vệ tế bào huyết cầu đỏ bị thiếu hụt tự nhiên) cần phải đặc biệt cẩn thận. Các tiêm truyền vitamin C liều cao đã được báo cáo gây ra thiếu máu tan huyết (thiếu máu gây ra bởi sự phá vỡ của tế bào huyết cầu đỏ), và nên thực hiện xét nghiệm trước hoặc tránh tiêm truyền[2].

Những người có chức năng thận yếu hoặc những người từng bị sỏi thận cũng dễ bị tác dụng phụ của vitamin C hơn[5]Những người bị bệnh tiểu đường theo dõi đường huyết của riêng họ có thể thấy mức đọc trên thiết bị đo cao hơn giá trị thực tế sau khi tiêm truyền[2][6].

Sử dụng ngắn hạn nói chung được coi là an toàn, nhưng tính an toàn của việc sử dụng liều cao lâu dài vẫn chưa được hiểu rõ[5].

Nó cũng hiệu quả để chữa mệt mỏi và phòng ngừa ung thư sao?

Trong phạm vi của bài đánh giá này, không tìm thấy nghiên cứu nào kiểm tra xem tiêm truyền làm đẹp có làm giảm mệt mỏi hay không. Hiệu quả của tiêm truyền vitamin C liều cao một mình trong việc ngăn chặn ung thư cũng đang được nghiên cứu, nhưng chưa thấy tác dụng ở những bệnh nhân ung thư[7].

Tôi nên xác nhận điều gì trước khi tiêm truyền?

Tại lần tư vấn, hãy hỏi về các điểm sau:

Mục đích: Bạn hy vọng cải thiện điều gì, chẳng hạn như độ sáng của da, và điều này đã được xác nhận trong nghiên cứu?[1][3]

Thể chất: Có cần thiết thực hiện xét nghiệm thiếu hụt G6PD?[2]

Tiền sử y tế: Bạn có bệnh thận, sỏi thận hoặc bệnh tiểu đường?[5]

Tác dụng phụ: Bác sĩ có thể khám bạn ngay lập tức nếu bạn cảm thấy khó chịu?[1]

Liệu tiêm truyền làm đẹp có phù hợp với bạn và nên sử dụng những thành phần và liều lượng nào không thể được quyết định chỉ từ một bài viết. Tại lần tư vấn của bạn, hãy thông báo cho bác sĩ về bất kỳ tình trạng y tế hiện có, các loại thuốc bạn đang dùng, và bất kỳ dị ứng nào trước đó, và xác nhận những kết quả nào có thể mong đợi và cách quản lý các tác dụng phụ.