XERFはどこで受ける？強く当てれば効くわけではない、出力と顔の見きわめ

XERF（ザーフ）を受けるなら、たるみの程度と顔の脂肪の量を見て、出力や当てる場所を説明してくれる場所が目安です。高周波のたるみ治療は測って分かる程度の改善が報告される一方、単極型では重い合併症がやや多いとされ、強く当てるほどよいわけではありません[1][2]。

XERFは、どんなたるみに向く？

高周波の機器は、顔や体の皮膚のたるみを、測って分かる程度に改善すると報告されています[1]。一方で、細かいしわには効いても、動きで出るしわや中くらい以上のしわへの効果は限られるかもしれないとされます[3]。

60人の女性に2か月ごとに3回当てた研究では、88.24%が改善を感じたと答えました[3]。ただし治療後1週間での評価で、長く続くかはまだ調べる必要があるとされています[3]。たるみが大きい場合は、手術などほかの方法も比べてくれるかが分かれ目です。

顔の脂肪が少ない人は、どこに気をつける？

高周波の熱で、皮膚の下の脂肪が薄くなることがあります[4]。そのため、顔のじん帯と脂肪のつき方をよく知ったうえで、当てる場所を変えることが大事とされています[4]。

頬がこけて見えるのが気になる人は、どこに当てて、どこを避けるのかを聞いてみてください。同じ設定でも、脂肪の厚さで肌の温まり方は変わります。

出力は、強いほど効く？

強く当てるほどよい、とは言えません。ニキビあとに二極型の高周波を当て、顔の左右で出力を変えた試験では、強い側は1か月後こそ効果が上でしたが、3か月後と6か月後には差がなくなりました[2]。一方で、強い側は副作用が目立って強く出ていました[2]。

この試験はXERFではなく、ニキビあとが対象です[2]。XERFと同じ2つの周波数の機器では、39人を対象に、浅い・中間・深い3つの深さを顔の場所ごとに当て分けた研究があります[5]。それでも、出力をどう決めるかを説明してくれるかは、選ぶときの目安になります。

やけどや目への備えは、どこを見る？

多くの合併症は軽く一時的ですが、重い合併症は二極型より単極型で多く報告されています[1]。単極型の高周波で脚のセルライトを治療したあと、深いやけどが起きたまれな例もあります[6]。

XERFには、肌を冷やす機能と、肌の温度をその場で見張る機能があります。熱がたまりすぎるのを防ぎ、浅いやけどや意図しない脂肪の減少を減らすねらいがあります[7]。その機能をどう使い、どこで出力を下げるのかを聞いておきましょう。

目の周りに単極型の高周波を当てた研究では、目を守るためのプラスチックのコンタクトレンズを使っていました[8]。14人のうち、6か月後に86%が引き締まりを半分以上と感じ、副作用は見られませんでした[8]。目元に当てるなら、目をどう守るかを確かめておきましょう。

治療のあとのひりひり感や赤みは、ふつう24時間ほどで引きます[3]。治療中に強い熱さを感じたら、がまんせずにその場で伝えてください。

将来の手術を考えているなら？

将来フェイスリフトなどの手術を考えている人は、高周波を受けたことを必ず伝えましょう。形成外科の教科書では、高周波治療の既往は、その後の手術の一部の操作に注意が要る経歴として挙げられています[9]。

どこで受ける？迷ったときの確認表

カウンセリングでは、次の点を聞いてみてください。

見きわめ：たるみの程度を見て、手術などほかの方法も比べてくれるか[1][3]

当てる場所：顔の脂肪のつき方をふまえ、避ける場所も説明してくれるか[4]

出力：強さをどう決めるか、痛みに合わせて調整するか[2]

安全：やけどへの備えと、目元に当てるときの目の守り方[6][8]

自分のたるみにXERFが合うか、何回くらい必要かは、記事だけでは決められません。診察では、気になる場所と、頬のこけやせ見えが心配かどうかを伝え、当て方とほかの方法を医師と比べましょう。