Cạo lông y tế (laser): Lông giảm bao nhiêu? Các nghiên cứu dài hạn cho biết gì về hiệu quả và hạn chế

Các nghiên cứu theo dõi laser cạo lông y tế trong khoảng thời gian dài hơn chu kỳ mọc lông báo cáo rằng lông giảm khoảng 30–84%[1]. Hiệu quả tăng lên với các lần điều trị lặp lại, nhưng loại bỏ lông hoàn toàn là hiếm gặp[2]. Mức độ giảm khác nhau tùy theo vùng cơ thể, loại thiết bị, độ sáng da và bề mặt lông[1][3].

Lông giảm bao nhiêu với cạo lông y tế?

Tổng hợp 5 thử nghiệm tương đương ngẫu nhiên được kiểm soát (các nghiên cứu trong đó phân công điều trị được xác định bằng rút thăm ngẫu nhiên) liên quan đến 223 người cho thấy kết quả sau đây.[1]Tỷ lệ giảm lông là 35–84,25% với laser alexandrite, 30–73,61% với laser Nd:YAG và 32,5–69,2% với laser diode.[1].

Tổng hợp 11 thử nghiệm khác liên quan đến 444 người cũng cho thấy giảm khoảng 50% cho đến 6 tháng với laser alexandrite và diode.[2]Hiệu quả tăng lên với các lần điều trị lặp lại, nhưng loại bỏ lông hoàn toàn là hiếm gặp.[2].

Hiệu quả có khác nhau tùy theo vùng cơ thể?

Tỷ lệ giảm lông khác nhau tùy theo vùng cơ thể. Trên tất cả các thiết bị, chân cho thấy mức giảm cao nhất và mặt cho thấy mức giảm thấp nhất.[1].

Chu kỳ mọc lông xảy ra khoảng 1 năm một lần ở chân và khoảng 6 tháng một lần ở mặt.[1]Vì lông mặt có xu hướng khó giảm hơn lông chân, việc xác nhận số lần điều trị dự kiến trước sẽ giảm thiểu sự khác biệt với kỳ vọng.

Loại thiết bị có thay đổi kết quả?

Loại thiết bị nào hiệu quả nhất vẫn chưa rõ. Một đánh giá so sánh 4 loại laser không tìm thấy sự khác biệt rõ ràng về giảm lông.[2].

Các nghiên cứu so sánh laser diode và Nd:YAG cho kết quả hỗn hợp: một số báo cáo có sự khác biệt (diode 78,6%, Nd:YAG 64,5%), trong khi những cái khác không báo cáo sự khác biệt.[3].

Một nghiên cứu trên 60 người sử dụng 3 loại laser liên tiếp cho thấy giảm lông 75,07% 6 tháng sau lần điều trị cuối cùng.[4]Một nghiên cứu trên 10 người áp dụng 2 loại laser đồng thời cho lông nách cho thấy giảm 70,12% ở bên nhận cả hai loại, 46,70% chỉ với alexandrite và 27,74% chỉ với Nd:YAG.[5]Cả hai nghiên cứu liên quan đến kích thước mẫu nhỏ, vì vậy hãy coi kết quả là một điểm tham khảo.

Tông da hoặc đau đớn có ảnh hưởng đến lựa chọn thiết bị không?

Đối với những người có tông da sẫm hơn, lựa chọn thiết bị trở nên đặc biệt quan trọng. Các laser diode và Nd:YAG có bước sóng dài được báo cáo bị ảnh hưởng ít hơn bởi tông da và gây ra đau ít hơn cũng như tăng sắc tố viêm sau (nám đen còn lại trên da).[3].

Hướng dẫn của Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Nhật Bản đặc biệt khuyến cáo laser Nd:YAG là hiệu quả để loại bỏ lông mà không phụ thuộc vào tông da.[6]Laser diode được phát triển cho da sẫm hơn và có gần 25 năm sử dụng đã được thiết lập.[7]Laser alexandrite gây đau ít hơn và cho kết quả hiệu quả, nhưng hiệu quả có thể khác nhau tùy theo lông và tông da, và có thể xảy ra sự phát triển lông nghịch lý ('sự phát triển lông terminal'); cần phải cảnh báo.[8].

Mức độ đau khác nhau tùy theo thiết bị. Trên thang đo đau 4 điểm, Nd:YAG đạt 3,5, diode 2,0 và alexandrite 2,3.[4]Trong da châu Á, laser diode được báo cáo gây đau ít hơn Nd:YAG.[3].

Có thể xảy ra những tác dụng phụ nào?

Phổ biến nhất là đỏ ở vị trí được điều trị và sưng quanh nang lông. Trong một nghiên cứu 60 người, cả hai đều phục hồi trong vài ngày, và không có người tham gia nào bị sẹo hoặc thay đổi màu sắc lâu dài.[4].

Khi điều trị xung quanh khuôn mặt, bảo vệ mắt là cần thiết. Ánh sáng laser xâm nhập mắt có thể gây cháy võng mạc và các tác động khác đến thị lực.[3]Những người có bệnh lý nội tiết tố hoặc rối loạn chu kỳ kinh nguyệt được khuyên nên trước tiên loại trừ bệnh lý cơ bản gây tăng sự phát triển lông.[3].

Tôi nên xác nhận điều gì trước khi điều trị?

Trong cuộc tư vấn, hãy hỏi những điều sau:

Vùng cơ thể: Mức độ giảm bao nhiêu được dự kiến cho vùng bạn muốn điều trị?[1]

Thiết bị: Thiết bị nào phù hợp với tông da và cấu trúc lông của bạn?[3][6][7]

Đau: Có những biện pháp như làm mát sẵn có nếu đau quá mức không?[4]

Sự phát triển lông terminal: Những khu vực nào có thể bị ảnh hưởng và kế hoạch là gì nếu nó xảy ra?[8]

Không thể xác định được từ một bài viết một mình bao nhiêu lông của bạn sẽ giảm và cần bao nhiêu liệu trình điều trị. Tại cuộc hẹn của bạn, hãy cho bác sĩ biết tông da, lịch sử tiếp xúc nắng mặt trời và bất kỳ tình trạng y tế nào của bạn, và xác nhận thiết bị được khuyến cáo và số lượng liệu trình cho mỗi khu vực.